ADUR e curso de Educação Física oferecem atividades para a comunidade

🤸🏾🎉 Em comemoração ao aniversário da ADUR, a Associação preparou, juntamente com o curso de Educação Física uma ampla programação de atividades voltadas para o bem-estar físico e mental. As atividades incluem oficinas de exercícios vocais, oficinas de alongamento e mobilidade corporal, oficinas de yoga, entre outros. 🏠 As atividades acontecem na sede da ADUR, são gratuitas e abertas à toda comunidade. A programação da próxima semana terá: 18/07 (segunda-feira), às 8h: Oficina de exercícios Vocais 19/07 (terça-feira), às 11h: Oficina de Alongamento e mobilidade corporal 19/07 (terça-feira), às 14h: Oficina de yoga 20/07 (quarta-feira), às 16h: Oficina de yoga 21/07 (quinta-feira), às 10h: Palestra sobre Atividade física e sensores de movimento 22/07 (sexta-feira), às 11h: Palestra sobre Satisfação com a vida, felicidade e práticas corporais 22/07 (sexta-feira), às 14h: Palestra sobre estresse ocupacional 👊 Participe!